Y es mañana ó al otro cuando otro comienza ...


   Y es mañana ó al otro cuando otro termina ...


 A dos días de la tarde de un año nuevo,cierro los ojos y al pensar en lo mismo de siempre,tengo la extraña sensación de tener un corazón que se acelera y a un tiempo se ralentiza casi llegando a pararse...


 Me habla,me susurra todo cuanto allí me espera,todo cuanto quiero oír... ,en ocasiones el susurro es leve,tanto que apenas puedo llegar a escucharle,en cambio,en otras es intenso,tanto que llega a crear una indisoluble barrera que lo une con mi interior más profundo.


  Aun empapado por sus aguas me dejo querer por sus calles,esas que darán paso a esa larga carretera que te hará creer que el final de la misma no es más que un simple espejismo...


 Para de nuevo volver a esas calles,donde ahora si  juzgarán sentencia sus largas cuestas,éstas mismas serán quienes pongan a cada cual en su lugar,las que darán paso de nuevo a esa carretera de la que no me han querido hablar,allí dicen que solo se habla con el corazón,allí...

Pero de lo que nadie a querido hablarme es de esos últimos km. por las calles del principio,dicen de ésos que es tal el nudo que se te creara en la garganta que te será difícil saber si es por el propio cansancio acumulado o por la desbordante emoción...


 Muchas han sido las que yo mismo me he prometido que nunca más me vería metido en esa botella,a la deriva,envuelto en éso otro que otras tantas veces me prometí no volver a hacer,soñarlo...


Que haría si no pensase en ese ... , que haría si no hubiese soñado en ir a ... .



 Lejos de aburrir que si entretener al menos... ,con esta palabreria ñoña y casi cursi que me caracteriza no me queda más que decir que sigo soñando verme flotando en las aguas de esa isla del pacífico en un amanecer de luna llena del mes de octubre.

    Pues eso ...



                   




                                                 FELIZ NAVIDAD

           
           4401  Gracias

 Y si, 4401 visitas al que un día llamé y llamo mi ventana,mi humilde y simple ventana por la que muchos me conocen,otros me siguen y en la que reflejo todo aquello que dentro de mi pide salir y también todo aquello de cuando cierro los ojos... y es que he vuelto a cerrar los ojos.
La verdad me encanta tener amigos,en realidad no considero que tenga muchos,pero es que tampoco quiero más,tengo pocos y buenos,además repartidos y me encanta comunicarme,vivir y que me vivan y gracias a esta ventana mía sé y se sabe algo más de éste que aquí escribe.
Gracias por ésas mas de 4400 visitas.



   
     Éso que llaman soñar...


 Sé que te prometí que no vería más vídeos de los de la M y el punto.
 Sé que te prometí que no volvería a pensar más en aquella isla.
 Sé que te prometí que me mantendría alejado de todos esos pensamientos casi fantásticos.
 Sé que te prometí... ,demasiadas cosas,pero tu sabes que con demasiada asiduidad recurro a éste interior mío que me hace cerrar los ojos...


    He vuelto a cerrar los ojos...

 Intento evitarlos,una tras otra,tantas veces como sean necesarias,pero cuando cierro los ojos todo cambia.
Sé bien donde quiero ir,sé bien de su lejanía y sé bien hasta la ínfima posibilidad de conseguir alcanzarlo,pero... ,ayyy si os contase de cuando cierro los ojos...


  Conozco bien mís limitaciones,también las cualidades de las que carezco,pero éso no evitará que yo siga derrochando todo mí esfuerzo en cada uno de los pasos que de en éste camino mío,en cambio si que cada paso sea más gratificante si cabe que el anterior.


   Pasos para huir,pasos para cazar...


 Así fueron nuestros primeros pasos y siguen siendolo...
Corro para huir,para huir de aquellas invisibles y contrariamente visibles voces que se empeñan en convencerte de que aquello que pretendes es algo inverosímil,inútil y hasta imposible.
Corro para cazar,para cazar cada una de mís presas,cada una de ésas que se fabrican en esta hormigonera que tengo por cabeza y que no para de de vueltas.
Pero corro,para así poder descansar.

 Se ha apoderado de mí,de mí cuerpo,de mí mente,de mí corazón,manda sobre mí espíritu,sobre mí alma.




      UNA  DROGA  LEGAL

  Es,una especie... ,no me gusta nada la palabra droga,pero se acerca mucho,es una pasion,es un amor,una locura,mí cuerpo lo pide y mí alma lo dicta...



     ESTÉTICA  Y  BELLEZA

   La estética podría ser,sentir.Sentir como lejos de tu medio natural,eres capaz, y haces posible el hacerte uno en la masa acuosa el adaptarte a otro medio...
En cambio belleza,es el deslizar.Esa fusión de tu cuerpo y el agua,en la que sientes como desliza y a la vez por medio de ésta misma se desplaza sobre élla.



     ESFUERZO Y VALOR

  Atraves de la estética y la belleza se entra en un dialogo muy intimo con tu fiel aliada,donde esfuerzo y valor están continuamente riñéndose,a la vez también aparece la pasión,la que quiere decir que se llega a un entendimiento entre los anteriores,entre esfuerzo y valor,entre tu,élla y vuestro enemigo...
Uniros,aliaros con él hablándole de tu a tu y entrar en una perfecta comunión en la que podéis sentir como el viento os arropa y así os es posible superarlo en la intimidad.
    


        PENSAMIENTOS E IMPROVISACIONES

  Y tras todo lo anterior siempre existe ese continuo pensamiento,que aunque en ocasiones venza la improvisación el pensamiento siempre está presente,está ahí.
Porque tanto como entre estética y belleza y esfuerzo y valor,se entra en un letargo donde salen cosas improvisadas y cuando salen esas cosas te gustan,además,aparte del pensamiento debe tenerse encuenta la improvisación,porque entre ambas puede surgir una conjunción que puede ser perfecta.



     LOCURA FEBRIL

   La entiendo y la respeto y eso hace que la disfrute sin más...



    PREOCUPACIÓN

  Un amor,odio continuo,por lo mucho que da y lo mucho que me pueda llegar a quitar,es un  miedo raro pero me pasa.Por lo tanto lo ideal es disfrutar ese amor esquivando en la medida de lo posible el odio...



     TODO JUNTO

   Es un claro ejemplo de saber estar,de dignidad humana,de desprecio al hego,de superación de situaciones sobre humanas,puedo ponerme muy cursi hablando de ésto,mejor te lo resumo en una palabra,triatlon.

 A veces me veo caminando y me paro un segundo a intentar pensar donde estoy,a intentar parar un poco esta rueda de vida que a veces va demasiado deprisa.

 Es tan ingrato,va rápido cuando desearias pararlo y lento cuando anhelas que pases sin más,pero puedes hacer que nunca termine,solo tienes que desearlo.

 Conozco cada centímetro de mi cuerpo y también de mi alma,cada golpe,cada clavo ardiendo,cada músculo,cada hueso,cada rayo de esperanza,cada trozo de la piel que me cubre.
Los conozco,los conozco bien y se lo que piden...

 Cada día quieren descansar,por raro que pueda parecer,cada día buscan correr,correr y poder cerrar los ojos y así descansar,no por necesidad,tampoco por cansancio,si no,por no dejar de ver esa línea imposible,aquella del orizonte y a la vez dejar de ver muchas cosas de su alrededor.

 Correr con libertad y en silencio,en silencio buscando esa libertad y ese silencio que anhelo.

Pero correr,para así poder descansar,porque no puedo descansar si no hago lo que quiero,correr.

   VUELTA A LA NORMALIDAD

 Lejos están aun mis entrenamientos,de apellido paliza,pero les veo venir,les veo venir y espero.

Además lo segundo con fuerza.Fue un simple rodaje de 1h,esa que resulto más gratificante casi que cualquier IRON MAN,esa que me hizo ver que la agonia de la maltrecha rodilla tocaba su fin.


 Y es que no hay meta que gratifique el camino recorrido hasta ella misma.

 Que digo,por si acaso ...


 Y cuando el flan de huevo que tengo por cuerpo todavia esta temblando,yo lo sigo moviendo.
Que digo,por si acaso no vaya a perder el ritmo...


   CALENDARIO 2012. (Ójo,solo hasta mayo ehhh)


 - MEDIA MARATON  CIUDAD DE S.POLA. 21km.  Haya para mediados de enero,primeras agujetas de caballo.

 - MEDIA MARATON MONTAÑA EL COTO. 22km 1850m positivos.  Para dos semanas despues,simplemente espero poder disfrutar al igual que lo hice el año pasado,sufriendo,sufriendo por estar alante.

- CAMPT. DE ESPAÑA TRIATLON MEDIA DISTANCIA. 1,9S  90 B  21 R .  Dicen los estopa que la primevera... pues eso que trae la calma,así que,esta primavera descansaremos de largo...
De que mejor forma que empezando con el campt. de españa de triatlon de media distancia,no la hay.

 - ARENALES 113. VII TRIATLON DE ELCHE.  1,9 S  90 B  21 R. Triatlon,de triatlones,si me pongo no paro en echarle pirospos a esta prueba y eso que viendo su recorrido,es para pensarlo más de dos veces,pero una vez allí,ver que todo gira en torno a ti,entorno al triatleta,eso es increible...

 - LA JOYA DE LA CORONA,perdón, IRON MAN LANZAROTE...  3,8 S  180 B  42 R.
Digamos...,mejor no digamos nada de ésta,será lo que tenga que ser y no hay más,ademas ya sabe todo cuanto pienso y busco en élla.


  Y... ¿Después de mayo?.Después de mayo dices,pues hasta mayo,tocaremos madera y después pues dios dirá...

            CAÑONAZO DE SALIDA.TEMPORADA 2012

                

  Empiezo ya.

 Ya estoy en marcha,he vuelto ha engañarle vendiéndoles objetivos como sueños,he vuelto a pedirle que me responda cuando necesite de él,de nuevo le mentido diciéndole que lo hago por el,por mantenerlo joven y vigoroso por más tiempo,aunque para mi tranquilidad,me queda la certeza de que él sabe que todas estas pretensiones mías no son más que éso,pretensiones...


                                   
    

  Son tiempos ahora de aguardar con paciencia y elegir el camino correcto,tiempos de espera.No soporto esperar.Pero como he dicho paciencia,que la llaman la madre de la ciencia.

 El descanso ha sido largo,tanto como gratificante,tanto como 3 semanas en el dique seco a conciencia en las que se descansa más que en un año forzado.

 El primer paso para 2012,fijar fechas y pretensiones en cada una de éllas.

 En segundo lugar seleccionar todo el material que me acompañará durante toda la temporada.

 Y en tercer lugar,pues orientarme al 100% en la tarea de completar todas y cada una de las sesiones de entrenamiento (que cuantas más sean mejor) intentando al menos mejorar respecto a mi mismo y concentrarme en hacerlo disfrutando,algo esencial...

 Mi pesadilla,esa línea azul dibujada en el fondo de la piscina ha sido quien me ha mostrado con sincerida y descaro la cruda realidad, "Fran,ya puedes ponerte las pilas porque son 6 meses por delante ... ".



 Esta a vuelta a mi estado natural,el de cansancio,el de dolor generalizado,ha venido bien para recordarme que vuelvo a ser el piltrafilla de siempre,a diferencia con que ahora quiero volver a coger el camino del entrenamiento,ese camino que con paciencia espero encuentre pronto... ,ése repleto de ilusión,gozo,jubilo,amistad,compañerismo,superación,esas sensaciones de un espíritu repleto de ilusión,gozo,jubilo,amistad,compañerismo y ganas de superación.



  Ese camino de en sueño...

    Que pena,que pena,que pena... ayy, ayyy, ayyyy que alegriaaa ¡¡¡


                       Resumen temporada 2011


 DUATLON DE ONTENIENTE. CAMPT.  AUTNM.  C.VALENCIANA. DUATLON OLÍMPICO SIN DRAFTING   14º G.A  3º G.E 20-24

  


  MEDIO IRONMAN ARENALES 113.  CAMPT.  AUTONM.  C.VALENCIANA  TRIATLON LDL PUNTUABLE NDF 75º  G.A  1º  G.E  20-24

 


  IRONTOUR LA VILA 2011.  PUNTUABLE NDF SPRINT Y OLÍMPICO PLUS  30º  G.A  2º  G.E  20-24

 


  TRIATLO OLÍMPICO OLIVA.  PUNTUABLE NDF  79º  G.A   1º   G.E  20-24

 
 

  CHALLENGE BARCELONA.  121º  G.A  5º  G.E  20-24

 


 El ganarle al Undertaquer,el abrazo con el antes nombrado y que me dijese "Óle tus h....,ahora si eres un triatleta de larga distancia",los ánimos de mís padres todo el fin de semana,el dar fin a una mala racha y simplemente el ser finisher.
De las miles de gotas derramadas,me quedo con una de cada una en especial...

CLASF.  GENERAL NO DRAFTINF SERIES.  31º  G.A   1º  G.E  20-24

                   DESCANSAR TAMBIÉN ES ENTRENAR


 Hola,no estaría de más que nos sentáramos para hablar.Que te contase como estoy y tu hicieses lo mismo.
Podrás pensar que siempre ha sido así,pero no.La vida ocasionalmente regala pequeños caramelos que nos la endulzan por momentos.Por eso,ahora que ni la mía es tanta como crees,ni la tuya tan poco como imaginas,siéntate tranquilamente y hablemos.

 Ahora tengo uno de esos que te la endulzan,pero se disuelve tan rápido que estoy preparándome para salir a buscar otro ya... tampoco pido más de la que ahora mismo tengo,me conformaría con poder mantenerla si fuese posible...

 Mira,estos últimos días estoy observando que no te encuentras agusto.No eres capaz de sacar ni una sesión de carrera a pie,tu maltrecha rodilla pide que la escuches.En bici,las series empeoran,dices que no eres capaz de dar tu 100% porque tú mente está puesta en no terminar de romper la rodilla y en el agua dices que aunque los tiempos son buenos,no te sientes plenamente agusto ya que ésto se trata de nadar,pedalear y correr.

 Son tres semanas haciendo todo lo posible para encontrar la forma,para poder estar en ese arco de salida,son tres semanas que mejor no hablar de las veces que por distintas cosas a lo largo del día te has enfadado...

 Tú preocupación es lógica,ya que éso no se soluciona entrenando más.Estamos entrenando en un pico de fatiga y con una lesión que podría ir a más.Te diré que haremos.

 Tranqulizate,el valor de afrontar una retirada es el siguiente mayor al de dar el paso para afrontar cualquier reto.
Has valance de la temporada que has cosechado,todos los objetivos los has cumplido tal y como tenías planeado,ésto era algo con lo que no contabas,algo que podría haber dado un punto más de dulzura a una tarta que estaba en su punto justo,si estaba en su punto justo, ¿ Por qué más... ?

 En ocasiones,necesitamos un punto de motivación para seguir con algo,algo que no está mal.
Pero,en ocasiones tendemos en orientarnos al ego.Al ego no de superarnos a nosotros mismo,si no,de querer superar a alguién ó algo y éso no suele funcionar.
Hasta el día de hoy,has sido una persona orientada a tú tarea.Siempre has buscado una motivación por la que seguir y es lógico,pero siempre orientabas el deporte con el disfrute y así te esforzabas sin quererlo consiguiendo logros.
Ésto no quiere decir que no fueses competitivo ó que no disfrutases ganando,si no que te centrabas en tú tarea,disfrutar y superarte a ti mismo,pero siempre con un objetivo en mente.

 Ahora que tienes ese objetivo,descansa porque eso también es entrenar,disfruta y superate a ti mismo consiguiendo ese objetivo.


 Todo resumen un fin de temporada,que aclaro no es involuntario,quizá algo forzado por una lesión que arrastro en la rodilla,pero siempre me gusto orientarme a la tarea y disfrutar con e deporte y sobre todo conseguir mis objetivos.
Mí objetivo principal para el 2012,tiene fecha (19 de mayo),lugar ( Lanzarote,la isla bonita) y motivo (conseguir el slot para el campt. del mundo de IM).
Ahora,ya que tengo mí objetivo el resto es sencillo,seguir confiando en el trabajo de mi entrenador Fer,a quién desde aquí agradezco algún que otro rato y dar todo lo que este en mí cuerpo para poder culminar con éxito el trabajo realizado.

 Y por si no os habéis enterado bien,desde hoy empiezo a entrenar para Lanzarote 2012 con 3 semanas muy intensas apartando,que no olvidandome del triatlon y disfrutando de todo aquello que me privo el resto de la temporada.

 
                    UN IRONMAN EN IMÁGENES

 
   Desde el primer instante,descubrí que casi sin quererlo,estaba dentro de un camino en el que no había posibilidad de retroceder,ni muchos menos ganas de hacerlo.

 Era curioso ver como ha medida en que el tiempo pasaba,el corazón se acceleraba y el silencio que me envolvia era más fácil de escuchar.

  Aunque pueda no parecerlo hay molestias,pero no son excusa para abandonar, ¿ Es que acaso antes de empezar no sabía que existirían ?

                                      

  He comido,sin hambre.He bebido,sin sed.Llevo 6h de carrera y lo más importante es que hasta ahora hecho lo que tocaba cuando tocaba,pero no sé las que quedan por delante ...

  Sé que somos más de 1100 sufriendo,sé que les supondrá tanto esfuerzo almenos como a mi,que tendrán que pasar por momentos complicados,lo sé y lo valoro,pero ahora no voy a hacerlo.Ahora quien esta sufriendo y pasando un mal momento soy yo.

 
  Voy a cruzar meta,la sensación es de vacio,de no tener un gramo de fuerza.
Me ha destruido y todo antes de agotarme ... ésto es así,no existe valor mayor al de una retirada que el de decidir afrontarlo.

  Tras más de 10h de carrera,empieza a erizarseme la piel y sé que no es de frio.Estoy más cansado de lo que nadie pueda imaginar,pero feliz.Ahora es cuando todo comienza.

  Los ojos están vidriosos,ahora ya es imposible explicar lo que siento.Pero tengo algo claro,no quiero ser más feliz de lo que lo soy en este momento,con solo mantener esta que ahora tengo me conformaría.

  Los sueños solo se alcanzan soñandolos y yo he hecho lo propio...


                           



                                                                                                      Fran Pedrosa

       Recompensa,el camino a recorrer.


  Ilusión,gozo,jubilo,amistad,compañerismo,superación,sensaciones demasiado profundas de un espíritu ilusionado,gozoso,repleto de jubilo,amistad,compañerismo y con afán de superación hacia si mismo.


        Mar,aire y sol.


  Lo confieso,lo hago en voz bien alta,el mio es buscar un sueño en el interior de otro sueño.
Dónde todo tendría más sentido,dónde me haría especial ilusión.
Sentirme uno en sus cristalinas aguas y ser azotado por sus vientos,sentirme diminuto al pasar Energy Lab,estremecerme por la Queen-K y hasta fundirme en Alli drive.

Pero,no te sientas mal,tu sigues importándome y mucho.No sufras si también tu tienes que esperarme,sabes que no te olvido,que te dije que mi cabezoneria terminaria por unirnos y así será,sabes que soy así...
Tu mi isla bonita me veras emprender este camino y serás tu quien me vea culminarlo.

 A las 9 de la noche en la península,a las 7 de la mañana en un isla del pacífico,sonará un cañonazo que hará que cientos de corazones latan acelerados cuando el tiempo se ralentiza.
Entre ellos,algunos españoles,al igual que el resto cumpliendo y persiguiendo un sueño,cruzar la finhis line,a todos y cada uno mi más sincera enhorabuena por lo ya conseguido y suerte para cruzar ese línea de la vida.



     Fuerza Eneko ¡¡¡

  

 

                                                   LÍNEA DE META



   Dónde todo acaba ...

     ... dónde algo comienza.

 

 

  Por fin ha llegado el día,ése gran día de "descanso" que tanto necesito.

No voy a dejar de hacer esto como siempre,a mi manera,es como yo quiero vivirlo y sentirlo. No me preocupa equivocarme y hacer menos de lo esperado,porque hacer menos de lo esperado será no llegar a meta y eso no va a pasar.

 

  

 A las 8:30 suena el cañonazo que avisa la salida de los pro,a las 8:35 el de las chicas y chicas pro,8:40 G.E 40-45 y ...

 

 

   8:45 comienza el CHALLENGE BARCELONA 2011

 

 Hasta el último momento he estado junto Alex,él es mi mentor,mi amigo,mi maestro,quien introdujo el IM en mi ADN,a él tengo mucho que agradecerle... me habia colocado en primera fila en la cámara de salida,he puesto el crono en marcha nada más oir el cañonazo de mi salida y estamos ya girando la primera bolla que son 200m,ahora solo queda un largo de 1600 de ida y otro de otros 1600 de vuelta.

Calculo por las referencias que tenía tomadas de los edificios que queda poco para el giro,poco para el giro y poco para que mis brazos digan basta...

El mar esta perfecto,es casi como nadar en una piscina y apenas he recibido golpe,pero mis brazos ya no van como al principio se me imposible aguantar el ritmo y los pies que seguia han desaparecido... giro y 1600m. más.Al poco de hacer el giro en la segunda bolla de vuelta parece que recobro sensaciones,comienzo a pasar gente y cada vez voy sientiendome más cómodo parace que el pequeño bache que siempre me aperece en la natación esta desapareciendo,casi sin darme cuenta diviso otra gran boya,giro y a 200m. tierra.

Salgo rápido del agua y me llevo la mayor sorpresa y alegria que podría llevarme.Salgo a la par de Manuél, "vamos Fran,vamos tio que ahora viene lo tuyo",tiene una fé ciega en mi,paso por la carpa y en apenas 3´ estoy junto a la niña de mis ojos...

Me he despertado a las 5,al segundo me he dado cuenta de que esto ya está aquí,de que ya no hay marcha atrás y mucho menos ganas de darla.

Desayuno normal y el estado de nervios es aceptable,si es cierto que como siempre menos que la semana anterior a la carrera,ni demasiado ni demasiado poco.

                         180 km. de paseo,nada más...


 Jodeerrrrrrrrr ¡! esa fue la primera palabra que me salio en bici.No llevo ni 500m. y acabo de percatarme de que he perdido unos de los dos bidones que portaba,además,el de la comida,pero es que en el siguiente bache el del agua también salta por los aires,empezamos bien...
Aparte de a los acoples decido agarrarme a mís ideas básicas,llevar soltura en las subidas y controlar al 100% comida y bebida.
Empiezo adelantando a mucha gente,los primeros 10km son constantes subidas y bajadas y paso a muchusima gente,no sé cuantos,pero muchos...
Sin darme cuenta me veo de nuevo subiendo y bajando estoy apunto de terminar la primera vuelta,aquí ya se nota el ambiente y cuando llegas al giro es casi abrumador,allí esta Raquel,la mujer de mi mentor,animándome como siempre y dando mucha fuerza.
Estoy en la segunda vuelta y todo va según esperaba,he pasado bien las subidas sin abusar de desarrollo,pero 180km dan para mucho,en el km110 sucede algo que sabia podría ocurrir pero que prefieres ni pensar.Siento las piernas pesadas,demasiado pesadas y la barriga inchada,demasiado inchada... Decido hacer una parada "técnica" y después de 5´ empiezo a sentirme cómodo,tanto que casi sin darme cuenta resulta que estoy en el km140,me envuelve un griterio enorme al llegar al giro de 180º,ahora si que hay un ambientazo y de nuevo ahí esta Raquel animando y a la vez haciendo su propio IM.
Ya "solo" quedan 40km,pero en la última vuelta se ha lenvantado un aire fuerte,además totalmente de cara por lo que decido acoplarme y no abusar de desarrollo,sigo recogiendo cadáveres y sigue subiendome la moral,giro de 180º y me veo encarando esas subidas con unas calas que tienen una vista preciosa,estoy a apenas unos 5km de meta y decido disfrutar,disfrutar a mi manera,dando todo en cada una de esas subidas y disfrutando de las vistas que tengo,bajada paso de nuevo por Calella y estoy en la T2 si hasta ahora el ambiente de gente animando era bueno,ahora es acojonante.Te hacen sentir bueno incluso,entro en box y escucho mi dorsal y mi nombre por megafonía.
Corro hasta mi sitio,cuelgo a la niña de mis ojos y parto hacia la carpa del box...

      


           tres segundos para el recuerdo,tres recuerdos de un segundo


  Acabo de cruzar meta,quiza,piensen que no estoy feliz,apenas he podido levantar los brazos y ni tan siquiera las dos lágrimas de rigor han caido... estoy cansado,pero feliz.


   Salir del agua a la par de uno de mis mejores compañeros y amigo.

   Los ánimos de Alex y Raquel,que qué decir de éllos ...

   Y el momento de fundirme con dos grandes compañeros (Alex y Juan) nada más cruzar meta,además,uno sub10,ahí es nada, ENORABUENA Juan ¡¡¡


 
   son 42km de paseo.


 Salgo convencido de que soy capaz de conseguirlo,salgo sin faltarle el respeto,pero tratandole de tu a tu.

  km10.

Lo paso en 40´34´´ ,con un primer km suave para oxigenar y desentumecer las piernas pongo velocidad crucero.

 km21.

 Dice Alex que siga así,que hoy me salgo.Las piernas van como nunca (gracias al trabajo bien hecho por mi y guiado por Fernando,mi entrenador).Paso la primera media en 1h33´ ,pero también paso por esas cabinas que tanto odio han generado en mi.

  km30.

 En el 23 alcanzo a otro pro,que no me lleva vuelta,decido pegarme a él y seguirle el ritmo.El tio me mira varias veces para verme el dorsal,algo imposible ya que está desecho del agua y creo que lo estoy mosqueando... Vamos sobre 4´30´´ pero a mi se me hace poco,decido seguir de nuevo con mi carrera y de repente casi sin quererlo me veo en el km31 y a por la última vuelta.

 km42.  es tan bonita la ignorancia mientras no sabes la que se te viene encima ...

 Km31 y la última vuelta de mí IM.Alex sigue animandome en todo momento sin parar y dandome todas las referencias que necesito,no sé exactamente como estaré ahora mismo en mi grupo de edad,lo he pensado un par de veces pero tampoco quiero presionarme más,voy en tiempo de 9h45´ si sigue el mismo cauce,pero claro,es tan bonita la ignorancia mientras no sabes la que se te viene encima... en el km37 tengo a un compñaero que se bajo de la bici como 20´ antes que yo a apenas 1km pero es cruzar el cono que marca el km38 y mi cuerpo dice que basta.Que basta ya de tanto tormento,de tanto castigo consentido,de nuevo parada en el baño,pero ahora no puedo arrancar... salgo del baño y lo intento,pero es imposible,la barriga me duele mucho,andar hasta unos arboles para llegar a la sombra se me hace casi imposible y tengo que tirarme en el cespes de un parque,porque mi cuerpo no puede más.
Aquí es cuando además mi cabeza se viene abajo de ver que se me esta escapando algo,de que hay algo que se va como el agua entre los dedos,un sueño que casi roce con la punta de mis dedos se me esta marchando... pasan 5´ y ya no puedo más,decido al menos andar son 4km y termino.La gente que antes pasaba yo,ahora me pasa a mi,unos con mejor ritmo que otro,pero me pasan y así literalmente me arrastro hasta el km40 donde estaba Alex y empieza de nuevo a animarme y poco a poco cojo ritmo,poco a poco me voy acercando,poco a poco veo que cada vez hay más publico,poco a poco veo que cada vez estoy más cerca hasta sentir como los ojos se ponen vidriosos y cuelga una medalla en la que pone FINISHER CHALLENGE BARCELONA 2011.

  

  



 

 Qué quiere decir preparar un ironman luchando contra tí mismo.



  Vivir en función de los entrenamientos




 Correré,correré,correré tanto como 70-100km semanales.
 Pedalearé,pedalearé,pedalearé siempre tanto como 250-350km semamales.
 Nadaré,nadaré,nadaré un poco menos, ¿ pero,por qué siempre tanto ?


 Esforzarme a nadar en la piscina de siempre,esforzarme a encontrar puertos nuevos que subir,esforzarme a encontrar calles nuevas para correr...


 Correr y pedalear sin respetar las condiciones atmosféricas para respetar el programa.


 Darse cuenta que el nuevo programa es siempre más duro que el anterior,el nuevo programa es cosa de locos...


 Levantar la mañana antes de lo usual y dormir la noche antes de lo usual.


 Comer más que nunca,comer tanto...,también comer demasiado...,comer muchas veces al día...,comer lo más extraño,comer en las horas más extrañas del día...,siempre tener hambre.


 Siempre tener mal en los pies,siempre tener dolor en las piernas,siempre tener un dolor nuevo...


 Sentirte siempre cansado,a cualquier momento del día.


 Hacer poca vida social,casi nula,no encuentres las motivaciones para justificar tu fallida presencia,nadie las entendería...


 Contar los días que faltan para la competición,organizar todo para la competición,pensar en el resultado de la competición,convencerte de que el resultado de la competición es bueno,pensar en el después de competición,también pensar en las vacaciones después de la competición.


 Pero pensar que los días de vacaciones son pocos.


 Pensar como explicar estas cosas a las personas normales,encontrar una justificación válida a estas cosas no normales,esperar que los demás te entiendan,al menos respeten,aceptar el hecho de que no te entiendan...


 Todo ésto es la manera y forma de sentirte un ironman y vencerte a tí mismo.

                  
                             TRIATLÓ DE OLIVA


 Dicen de él,que es el más antiguo de la comunidad valenciana,que también sú organización es de las mejores que se puedan encontrar y que tanto la natación con un mar siempre enfadado y ese circuito de bici con unos puertos que casi acarician el cielo,dicen que ésto es el Triatló de Oliva.



                                        


 En apenas 3 días,el próximo domingo,si nada lo remedia y todo sigue igual,que no es poco.. ,tomaré parte por 1º vez del triatló de Oliva,prueba que cierra el circuito de las NDS,circuito que por qué no decirlo,quiero ganar en mí G.E,circuito en el que me encantaría poder estar entre los 25 primeros clasificados de G.A y prueba que seguro que me dará la confianza y seguridad,que si acaso a un me faltase que no creo,para poder en menos de 2 semanas afrontar el bicho (es mi forma de llamar a los 226km) y no solo afrontarlo,si no,hacerlo a mí manera,como sé y quiero hacerlo,disfrutando.

                                     LA VIEJA LOCOMOTORA ...   

 

 

 

 Dice que el sábado,tras el "accidente",se portó demasiado bien conmigo y que incluso el domingo,estaba dispuesta a no darme más que leves avisos de molestias... pero que me pasé de listo no prestandole ninguna atencion,el lunes... ¡ah no,eso sí que no!,se me cabreó y desde entonces no me deja vivir en paz.

 Dice esta locomotora mía que no me haga ilusiones baratas,me comenta que ahora tendré que esperar días,semanas y hasta algún mes hasta que pueda volver a empezar,a lo que pienso,una vez más... y ya van mil.
 En fin,a lo que hay ya no se le pueden dar más vueltas que las que sirvan para recuperarse,no todo iban a ser buenaventuras...

Ni siquiera los accidentes son casualidades,todo te lleva siempre a alguna parte.Así me lo tomo. ¿Tenía que suceder no?, pues ya está,ya ha pasado.Ahora como he dicho a darle las vueltas necesarias para recuperarme.

 Debe ser aquello que aun no sé lo que será,pero debe ser aquello que me falta,lo que me hace seguir haciendo que piense poco cuando algo quiero,aunque sea una cosa cualquiera,aunque sea una cosa de locos.Pero éso mismo,hará que vuelva antes o después a mís costumbres,a mís puzzles...

¿Cómo era?... ¡ah sí!  "Pero no importa cuantos golpes des,si no cuantos estas dispuesto a soportar", puede que sí o puede que no... es algo que solo el tiempo dirá.

 

 El pasado sábado,mí vieja locomotora como yo llamo a mí cuerpo,volvio a darme un susto,sin saber cómo,ni por qué de repente sentí que mís piernas eran demasiado débiles como para soportar el peso de todo mi cuerpo,la vista se me nublaba y como digo,sin saber nada más que volví a perder el conocimiento,sí,de nuevo una vez más... ,esta vieja locomotora mía volvio a darme un buen susto.

De nuevo electros,analíticas,análisis,etc,etc,etc y todo cuanto sea necesario,porque a esta aunque vieja locomotora mía le quedan muchos,pero muchos km. por recorrer.

 

 

                                   

 

 

  P.D: Yo creo que sí.

 Él que me conoce,dice que no me ve demasiado bien,me ve ir demasiado lento,hasta caminando al final de algunos entrenamientos,me ha visto mala cara y lamentablemente para él,ha pensado que no estoy contento.

Apenas me deja sonreír,estoy cansado y precisamente es lo que más necesito ahora mismo,sonreir ...

 Aun queda mucho,demasiado para hacerlo,son 226 km. de paseo.

   mi sueño ...

 No lo considero ni más,ni menos digno que cualquier otro,pero si diferente,porque este mi sueño llego a verse realizado dentro de mi cabeza y ese es el primer paso,llegar a soñarlo.


   IRONMAN

No soy lo que la palabra dice,además tampoco quiero serlo.Porque a mi cuando me toca sufrir,sufro,cuando me toca llorar,lloro,cuando me toca disfrutar,disfruto y cuando me toca sonreir,lo hago.

 Estas tres últimas semanas no han sido ni mucho menos como uno hubiese imaginado,mucho menos deseado.
El día 12 de agosto una bajada de tension me hizo irme al suelo.Imaginense el susto de ir andando y sin saber el por qué,que te levanten del suelo,porque tu ni tan siquiera tengas fuerzas ni para eso... se le dan muchas vueltas a la cabeza tras un "sustillo" de estos,teniendo a 30 días un sueño...


 
 es mejor viajar lleno de esperanza que llegar

 Porque me indigna el ver que no pueda hacerlo como espereba,me indigna el pensar que tenga que andar en la marathon ó que en bici tenga que parar porque las piernas no respondan ó salir del agua con algún minuto de más de lo que pensaba,pero no por el mero hecho de andar,si no,porque yo no me preparé para éllo...
Al menos me queda lo más importante,las ganas de viajar y ademas lleno de esperanza,porque,es mejor viajar lleno de esperanza que llegar.



 Y es que ya puestos a soñar hagamoslo con flores que no marchitan ...

  Una imagen que nunca imaginé me viniese a la mente ...

 Una imagen que al separarme de mí cuerpo aparecio.En el interior más profundo de mi soledad,me reflejé dibujando un circulo que se cierra,traza el último episodio de mi mano en este mundo.

  Una vida que se cierra.

                      tu mirada te hace grande




 Tengo ganas de que llegue el día en que no tenga que repetírmelo,que no tenga que gritarmelo para creerlo,pero hoy voy repetirlo y además gritando a ver si así me queda claro, SOY FELIZ ¡¡¡ 

 Maldita sea,soy feliz.Lo soy,porque realmente tengo muchas razones para serlo y muy,muuuuy pocas para no serlo.

 Veras,aunque pueda parecerte extraño,con tanto como hablo no estoy seguro de si ésto sabré explicarlo...


    Sin precio.

 Dime que quieres venderme,dime cual es el precio,veré si puedo pagarlo y dime que todo tiene un precio y tendré que darte la razón,casi toda la razón...



   Lo peor no es lo tonto que soy,si no que nunca dejaré de serlo.

 Que quede bien claro,hoy si vengo a quejarme,ha quejarme de mi mismo.
Te explico,no es con frecuencia,pero suelo caer en "baches" anímicos,las razones,unas tontas y otras más.La diferencia entre ellas mínima,para que nos vamos a engañar...
Entre las razones tontas,cabe el desánimo de lo incierto,de no saber si el próximo año tendré esos 400 euros para inscribirme en un ironman de nuevo,otros 1000 ó 1500 para pagar el viaje,estancia,etc y otros tantos para mantener material,renovar el mismo,comprar barritas,geles,sesiones de masaje,cuotas de gimnasio y piscina...



   Como te decía,unas tontas y otras más...

Me pudo el desánimo al ver que ó aprovecho las oportunidades que se me brinden o ésto se pasa,me pudo el desánimo de no poderlo hacer al nivel deseado,como ves me pudo el desánimo y siento vergüenza y no ajena.
Sufrí pensando lo mismo que en otras ocasiones,cuando la solución era la misma de siempre,ilusionarme de nuevo y pasar ese "bache",porque se podía pasar...


    Vergüenza y no ajena ...

 Te cuento,por allí se suele pasar rápido ya que es una zona llana y con viento a favor,pero ese día a pesar de lo rápido sentí mucho,mucho más de lo que podría imaginar.
Yo iba con mí pedazo de bici,con mí mono de triatlon cojonudo,con mís buenas zapatillas,con mí casco tope gama y con mís modernas gafas de sol.
Y hasta ahí,también sin vergüenza...
Te diré,que tuve tiempo de mirarles las caras y todas reflejan una sonrisa vacía...



   Las mismas caras,distintos rostros ...

 Te voy a explicar todo ésto... ,iba yo por las mismas carreteras de siempre como te he dicho con mí pedazo de bici,con mí mono de triatlon cojonudo,con mís buenas zapatillas,con mí casco tope gama y con mís modernas gafas de sol,pero ese día al pasar por allí además de la fatiga en las piernas,sentí vergüenza y no ajena.
Miré y ví lo cotidiano pero de forma distinta.Ví a todos aquellos bajo un sol de justicia,trabajando sin dar tregua alguna,con una amplia sonrisa que apenas podía apreciarse.Las mismas caras,distintos rostros que hace años,eran las de mis abuelos,los tuyos,da igual el color ó la raza cuando todas reflejaban lo mismo,da igual que ahora sean africanos los que están comiendo sentados en aquellas piedras,antes fueron los míos.Todo éso siempre ha estado allí,pero la hipocresía,idiotez y falta de respeto que tenemos es la que no nos permite verlo cuando giramos la vista al pasar.

Por suerte,no tengo más que romperme la cabeza pensando en que destinar ese parte de mí sueldo que va destinada a esas necesidades innecesarias.
No pienses que estoy pidiéndote una limosna para éllos,no.Ayudar también es respetar y ésto sí te lo pido.
Respetar es intentar no sufrir demasiado por cosas que no lo merecen.No pienses que quiero hacerte daño con todo ésto,tampoco que soy mejor que tú,porque no tengo claro que hacer,pero si te pido que seas capaz de hacer lo mismo que yo,pararte y pensar todo ésto. 


   Verdaderamente sin precio.


 Cada día,sin saber "porque",se me regala un premio,un premio que es vivir y hasta hacer lo que quiero y en ocasiones hasta como quiero que ya es la guinda final de pastel.
Y ésto si que te lo enseño,pero no te lo vendo,porque ésto si que es algo verdaderamente sin precio.



                                   

                       y tu Fran, ¿ de dónde sacas ..... ?


  Rara vez en mi día a día,al menos semanalmente no se cruza en mi vida ... ,y tu Fran, ¿ de dónde sacas las ganas y las fuerzas para entrenar,pero no te aburres ?

  ¿Sacar ganas me preguntas? ,pero como voy a sacar ganas para entrenar.No es necesario,entrenar es algo que me gusta,para los gustos no es necesario el "sacar ganas"... 

  No soy ningún atleta profesional,nadie me paga por hacerlo,es puro gusto... ,tampoco penséis que es por liberarme de problemas,ni cargas del día a día,no,no.Es puro gusto.

 Las fuerzas ya...,la verdad,más de lo mismo.Hablando de ganas,salen solas y la fuerza más de lo mismo...
Imagino,que al igual que el resto,me canso.Me canso,porque es lógico,paliza tras paliza el cuerpo acumula una fatiga y no todos los días va uno con la frescura y la soltura que desearía,pero... ¡¡¡ ojo !!! que no por eso pierdo las ganas.


 Decías algo también,de ¿ aburrirme ?,pero si disfruto con lo que hago,soy feliz haciendo lo que hago, ¿ cómo voy a aburrirme ? ,no,no,para nada,disfruto...

 Y a que viene todo esto,sencillo.Me hartan ya las mismas frases de siempre...

  " Pues yo esta noche no he pegado ojo,el niño no me ha dejado " ,pobre niño,tenerle que aguantar toda la noche....

  " Ayer me acosté tardisimo,se empeñaron en salir de fiesta " ,tuvieron que obligarle,él no quería....

 "  Llevo enfermo toda la semana " ,vaya que suertudo,enfermo toda la semana sin trabajar y justo el fin de semana te recuperas....

 y la mejor, " esta semana no he entrenado nada " ,nada que halláis podido ver vosotros....

  ... al cruzarme con unos y con otros por boxes antes de la salida.

 Pero claro,estos pícaros,lo que buscan es cubrirse bien las espaldas....
Que se quedan tirados como una colilla,tendrán excusa.
Que al contrario están en su día de suerte y van como motos,nadie lo dirá,pero el resto pensarán, " joder,que súper clase,como va el tío casi sin entrenar ".

 Y ahora digo yo, que... ¿ Quién os pregunto las mil y una plagas de egipto que os vinieron a visitar ? , ¿ Qué queréis,que os cuente las mías ?, lo mismo os ahogo en mi llanto...

 Qué me declaro seguidor del "cuantismasmejor" ,cuantas más sesiones de entrenamiento semanales saque,mejor,aunque para tanto como lo hago,sigo repitiendo,no ando nada,la verdad,aquí perdemos el tiempo ya...

                                        ( os dejo,que me voy a entrener )



                    
                                                                                                     Nos vemos en la carretera.

                             19 días y 500 noches ...                                             


  No quiero que me miren de arriba a abajo,no quiero que intente ver algo diferente,no quiero ser lo que la palabra dice,quiero ser lo que soy,tal y como soy.

                                                     
                                            

 Porque aquí cuando toca sufrir,se sufre,cuando toca llorar,se llora,cuando toca reír,se ríe y cuando toca una de éstas,de las que nadie entiende,toca... y han sido 19 días y 500 noches.

 no era mi idea ...

 No era mi idea estar sin pasar por aquí tanto como he estado,pero ... es que no paso por aquí para desahogarme y soltar las penas,no,aunque parezca llorón me considero más optimista,se diga lo que diga...

  paciencia y silencio ...

 Esas han sido mis dos "armas" y serán hasta que llegue el día,mí día,el día de descanso.
El día que empiece a recorrer cada unos de los 226km. del bicho.Mientras tanto,como digo,paciencia y silencio.


  paciencia ...

Hacer lo que toca,cuando y como toca,que no sentarse a esperar...

  silencio ...

Silencio,externo.Que escuchar a mi cuerpo si he de hacerlo,porque si no me escucho me pierdo y si me pierdo mal voy...


       motivos porque seguir,aunque sea el sufrir

 Después de tiempo,muuucho tiempo actuando con paciencia y en silencio,tanto como en 19 días unas 60 horas,llego la calma...

Y es que me siento en un estado,extraño,que no malo,pero siento la calma de tener la certeza de haber hecho lo que tocaba cuando tocaba y en silencio,como más me gusta,buscándola con sigilo,para no molestar a nadie,para casi ni darme cuenta de que lo he conseguido yo mismo...

 Y es que prefiero sufrir viviendo,que al menos de ésto soy dueño,que vivir sufriendo,que contra ésto otro poco creo que pongo tengo que hacer.

Por cierto,sí,he vuelto para quedarme.Pero no más por hoy,4h de bici y 50´ de transc. me esperan.

 Sin más un cordial saludo.
                                                                                               FRAN