- Bahhh ese es solo ciclista,dile que se baje a correr luego y veras como ya no anda tanto.
-Mira,si fuera fácil lo llamarían fútbol.
-Dile a tu amigo que cuando deje de correr que se meta a nadar veras como casi ni llega a hacer 25m.


  Ahora que lo pienso,aún creyendo tener razón,debí callar,porque si el intento de deportista,triatleta,como quieras llamarlo... le dio por pensar un poco en mis palabras,debió sentirse una "miajica" miserable,algo de lo que no me siento orgulloso.

 No sé si tendrá algo que ver en todo ésto,el efecto de la primavera...
Pero últimamente,veo que florecen una especie de triatletas,que se distinguen con gran facilidad del resto,al menos yo los distingo.

 Esos "super hombres" son los que deben entrenar mucho,mucho,muuucho más que yo,porque tienen un hambre atroz,aparentemente,se comen el mundo ...
Pasan a tu lado mirándote por encima del hombro,luciendo sus flamantes bicis y como no con unas gorras en las que pone ese eslogan,ése que les hace honor a lo que son...

 
 HOMBRES DE HIERRO

 Como te decía,no quieras ser lo que la palabra dice... que aquí cuando toca sufrir,sufrimos todos y cuando toque llorar,llorarás como el que más,por lo tanto,se una "miajica" humilde,que no pasa ná ¡!
Que no te vendan más el cuento de "hombres de hierro",que de esos hay pocos,puedo asegurarte que son una especie que nada más verlos se les conoce,yo tengo la suerte de conocer un par,tampoco más ehh...

 Ésto no es más que nadar,pedalear y correr un poco al final,así que,sufre viviendo,que al menos de eso eres dueño,porque el día que te toque vivir sufriendo ya me contarás...

 Pero eso si,se una "miajica" humilde...

 Lo siento por lo reducido del texto,pero ya sabes que no soy mucho de hablar...

                               
                                   esta vez no ...

 Sigue fuerte,sigue flojo,pero roto,no sigas...

Y es que por una vez,creo que andé con el oído fino y escuche a mi cuerpo todo cuanto quería explicarme.


 Ya el viernes entrenando con la mtb.,caída,golpe en la rodilla izq. y su consiguiente inflamación... ,el sábado reposo y calma,esperando poder estar el domingo en condiciones.


  triatlon cross SANTA POLA 2011

  es tan bonita la ignorancia mientras no sabes la que se te viene encima ...


 Ya de buena mañana,las cosas no pintan bien.Miro la bici y la rueda de alante está en el suelo... ,bueno,ésto al menos tiene arreglo.

10:00 m.p,deseando oír el pistoletazo de salida y así poder "descansar",cuando pumm ¡!
Al agua,parece que la rodilla no molesta,así que,no hay excusas...
Después de una salida bastante "sucia" con golpes por todos lados y pasándolas canutas,parece que cojo ritmo y solo eso parece...

Tras 18´ salgo del agua,tras una rápida transc.,al suelo.Achoooo llevaros cuidaico...

Un intento de triatleta,digo intento que ni de eso estoy seguro,me da un golpe por detrás en la misma línea de salida del box y de nuevo golpe en la rodilla izq. que en cuestión de segundos pasa a tener un tamaño y un color considerables...


  sufrimiento y penuria

 De ahí en adelante sufrimiento y penuria fueron las dos únicas sensaciones que tuve al ver que me era imposible dar pedales,al menos al ritmo que creía deber hacerlo...

Y fue para bien,lo sé.Pero hacerlo mejor o peor de los esperando son cosas que sé afrontar,pero no terminar,no...

Mucho más que la caída del viernes y el golpe del domingo,mucho más doloroso fue tener que llegar en bici y tirar el dorsal a la cesta antes de tiempo... ,éso y la gran actuación del repito,intento de triatleta al que pocos metros más alante de la caída alcancé y sin saber porque aun,recriminé su actuación y no entonó ni un leve lo siento,éso si me enoja y me produce fustración de verdad.

    
       no quiero ser lo que la palabra dice y no lo seré ...

 Porque a mi cuando me toca sufrir,sufro.Porque a mi cuando me toca llorar,lloro ...

Además,no quiero que se me mire de arriba a bajo por lo que hago y mucho menos por lo que no soy.No quiero ser lo que la palabra dice y no lo seré,que no se me venda más eso de "hombre de hierro" ...

Y es que no se puede ver nada,mucho menos donde no lo hay... el mio es tan débil o fuerte como podría ser lo otro cualquiera,pero nadie preguntó por mis pensamientos,por mis sueños,ni por mis miedos,mis frustraciones o mis complejos,ahí sí que tenían donde buscar.

 Que no te vendan más algo que no existe,dejate seducir por lo verdaderamente ensencial...

   ENTRENOS SEMANALES

 LUNES: 2000M. natación.
 MARTES: 2000m. natación +  2h. bici.
 MIERCOLES: 3h. bici  +  50 min. carrera.
 JUEVES: 3000m. natación  +  1h. carrera.
 VIERNES:  2h. bici.
 SÁBADO: 50 min. carrera.
 DOMINGO: triatlon cross  +  40 min. carrera suave.

 Esta semana ha sido suave ya que el fin de semana estaba el camp. autonm. de la C.Valenciana de triatlon cross,a partir de la siguiente subirán los volúmenes de nuevo.
Con ésto me despido y deseo un buen finde y buenos entrenos a todos ¡!


                                                                                                         FRAN.

                   siempre que sea a mejor ...


 Dicen,que dicen,ehhh,que siempre que sea para mejor,cualquier cambio es bueno.

No voy a ser yo quién les diga lo fantástica que es ésta E-112,cómoda,aerodinámica,ligera,además de bonita,etc,etc,etc... ams y además comprensible como ella sola,no se queja de ná ¡!

  TRIATLON CROSS S.POLA CAMP. AUTON. C.VALENCIANA


  Termino una y empiezo con otra ...


                                    


 El próximo domingo día 12 de Junio estaré una vez más,a la vez,una menos,en línea de salida de otro más ...
Son 1000m. de natación,18km. de btt y 5km. a pie.Es Camp. Auton. de la Comunidad Valenciana,el año pasado hice primero en mi categoría,este año con el cambio estará más difícil,pero no imposible,ehhhh.así que,como he cogido de costumbre,lo que tenga que ser será...

                IRONTOUR TRIATLÒ LA VILA 2011

     
  entre el egoísmo y la ambición

  Sábado 04/06/2011,primera etapa triatlon sprint contrareloj.Salida del agua única,lo que da tranquilidad de saber que no tendrás golpes... como siempre,mal.Perdí mucho tiempo en el agua entre otras el mar estaba muy picado,pero bueno,eso fue para todos y el resto salieron mucho mejor...
Me dispongo a salir del box y justo cuando salto y me monto en ella,de la nada,aparece... ,no sé como llamarle,digamos mujer inglesa y yo al suelo,pero señoraaa ¿ cómo se lo ocurre a usted meterse por ahí ? .Sigo como puedo,que no como quiero,desanimado y notando que algo falla en la rueda de alante,así,durante los 20km. hasta desquitarme llegar a box de nuevo y zamparme los 5000 dando lo mejor del día.
Todo para hacer el 44 de general y 2º en G.E 20-24.


 Domingo 05/06/2011 ,segunda etapa triatlon olímpico (1,9 agua,60 bici,10 carrera ).
El agua,más de lo mismo,maaal,la bici,pufff... .La bici rozando la rueda delantera en el puente del freno y 900m. positivos en los 60km. pues hice el parcial 21,así que,debo darme por satisfecho.Ahora llego a box de nuevo a dejarse la piel en la carrera,10km.  a 3´28´´ ,entre el egoísmo y la ambición.
25 en la general y 2º G.E 20-24 de nuevo.

 Total 2 etapas, 30 general y 2º en G.E 20-24,nada fue como a uno le gustaría,pero ya lo dije,será lo que tenga que ser ...

  puedes llamarlo como quieras,yo sigo sin saber como...


 Una más,yo corriendo,él en la orilla,yo pensando que él pensaría " pescar alguno " ,él pensado " si pican bien,si no,no pasa nada,sé volver a este sitio,sé como utilizar la caña,además sé esperar,hasta sé ilusionarme pensando que bajo el agua están todos y cada uno y entre ellos alguno que me pertenezca andará...,no pienso desilusionarme ".

 Yo que sigo corriendo,él que sigue pescando...

 Pero pasados unos metros,decidí volver la vista,esa silueta me hizo ilusionarme,decidí volver la vista atrás,para ver quizá por última vez la silueta de aquel pescador en la orilla pensando en pescar alguno,por prolongar el momento de paz,sosiego y gozo interior que produjo en mi aquella silueta.

 Mi sorpresa,el pescador había desaparecido.Los pobres rayos de sol,que al terminar la tarde caían produciendo una leve luz y la sombra del mio,que pasaba por allí corriendo,la imagen del aquel pescador de sueños,enviaban.


                                         

  Tal vez un sueño dentro de otro sueño...

                          IRONTOUR LA VILA 2011

      


   IRONTOUR LA VILA 2011

  Sábado 4 Junio,etapa 1, Triatlon sprint, 750m. natación ,20km. bici (4 vueltas a un circuito) ,5km. carrera (2 vueltas a un circuito).
Será contrareloj,de esta clasificación se sacará la salida del día siguiente que será única desde la arena.

  Domingo 5 Junio,etapa 2, Triatlon olímpico,1450m. natación circuito a 2 vueltas saliendo a la arena, 60km. de bici a una única vuelta subiendo un puerto con 1138m. de desnivel positivo y 10km. a pie 4 vueltas al circuito del día anterior.

  El resultado,seguro será el que tenga que ser...