also born to run,also born to ride and swim.....

    
       no quiero ser lo que la palabra dice y no lo seré ...

 Porque a mi cuando me toca sufrir,sufro.Porque a mi cuando me toca llorar,lloro ...

Además,no quiero que se me mire de arriba a bajo por lo que hago y mucho menos por lo que no soy.No quiero ser lo que la palabra dice y no lo seré,que no se me venda más eso de "hombre de hierro" ...

Y es que no se puede ver nada,mucho menos donde no lo hay... el mio es tan débil o fuerte como podría ser lo otro cualquiera,pero nadie preguntó por mis pensamientos,por mis sueños,ni por mis miedos,mis frustraciones o mis complejos,ahí sí que tenían donde buscar.

 Que no te vendan más algo que no existe,dejate seducir por lo verdaderamente ensencial...

   ENTRENOS SEMANALES

 LUNES: 2000M. natación.
 MARTES: 2000m. natación +  2h. bici.
 MIERCOLES: 3h. bici  +  50 min. carrera.
 JUEVES: 3000m. natación  +  1h. carrera.
 VIERNES:  2h. bici.
 SÁBADO: 50 min. carrera.
 DOMINGO: triatlon cross  +  40 min. carrera suave.

 Esta semana ha sido suave ya que el fin de semana estaba el camp. autonm. de la C.Valenciana de triatlon cross,a partir de la siguiente subirán los volúmenes de nuevo.
Con ésto me despido y deseo un buen finde y buenos entrenos a todos ¡!


                                                                                                         FRAN.